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La Boccia est un sport de boules apparent\u00e9 \u00e0 la p\u00e9tanque, d’origine gr\u00e9co-romaine. Elle est pratiqu\u00e9e par les personnes valides ainsi que par les personnes en situation de handicap. C\u2019est un sport d\u2019opposition de balles mixtes, pratiqu\u00e9 en individuel ou par \u00e9quipe, inscrit aux Jeux Paralympiques pour un certain public. La Boccia se joue en int\u00e9rieur avec des balles en cuir. Pratiqu\u00e9e en fauteuil roulant (ou debout pour les personnes valides, ici au FAM), cette discipline sportive exige pr\u00e9cision et contr\u00f4le musculaire. La pr\u00e9sence d\u2019un assistant est autoris\u00e9e, ainsi que l\u2019utilisation d\u2019une rampe, cela permet aux personnes dont la mobilit\u00e9 des membres sup\u00e9rieurs est particuli\u00e8rement limit\u00e9e ou alt\u00e9r\u00e9e, de pratiquer cette activit\u00e9.<\/p>\n
Pour ce qui est des r\u00e8gles, deux \u00e9quipes s\u2019affrontent. Une \u00e9quipe utilise les balles rouges, et l\u2019autre, les balles bleues. L\u2019\u00e9quipe 1 lance alors le cochonnet sur le terrain (balle blanche appel\u00e9e Jack). L\u2019\u00e9quipe 1 lance ensuite une premi\u00e8re balle et essaie de s\u2019approcher le plus possible du Jack. L\u2019\u00e9quipe 2 lance une ou plusieurs balles pour faire mieux. Quand une balle est plus proche du Jack que l\u2019adversaire, alors c\u2019est au tour de l\u2019\u00e9quipe 1 de lancer. Le jeu continue ainsi jusqu\u2019\u00e0 ce que toutes les balles soient lanc\u00e9es. Les points sont comptabilis\u00e9s en fin de match.
\nL\u2019\u00e9quipe qui a le plus de balles proches du Jack obtient des points. Un point est accord\u00e9 pour chaque balle mieux positionn\u00e9e que l\u2019adversaire, il y a donc un maximum de 6 points par match. L\u2019\u00e9quipe qui a le plus de points remporte la partie. Une partie compl\u00e8te se d\u00e9roule en 4 manches, donc en 4 lancers de Jack.<\/p>\n
Nous pratiquons la Boccia au FAM d\u2019Aubignan tous les mercredis apr\u00e8s-midi de 14h \u00e0 16h. Les r\u00e9sidents du FAM participent \u00e0 des \u00e9changes avec d\u2019autres r\u00e9sidents lors de journ\u00e9es \u201cSport Adapt\u00e9\u201d, ainsi qu\u2019\u00e0 des comp\u00e9titions d\u00e9partementales lors de tournois de Boccia organis\u00e9s par le Comit\u00e9 D\u00e9partemental de Sport Adapt\u00e9 du Vaucluse.<\/p>\n
Lors des entra\u00eenements, des exercices de pr\u00e9cision sont mis en place \u00e0 l\u2019aide de cerceaux, de plots ou d\u2019une cible. Des \u201cgages\u201d sont instaur\u00e9s lorsque l\u2019objectif n\u2019est pas atteint. Il peut s\u2019agir de questions de culture g\u00e9n\u00e9rale parfois ou d\u2019exercices physiques, en fonction des capacit\u00e9s et de la compr\u00e9hension de chacun. Puis, nous finissons la s\u00e9ance par un match pour mettre en application les exercices du d\u00e9but de s\u00e9ance.<\/p>\n
Coline<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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